A propos d’olivia
Olivia est une yogini du cœur. Son style authentique et intuitif, sa personnalité douce et son enthousiasme contagieux inspirent les étudiants à faire ressortir le meilleur d'eux-mêmes et à explorer leur potentiel énergétique le plus élevé dans un espace sûr et sacré.
Les enseignements d'Olivia sont profondément influencés par les enseignements de Sri Dharma Mittra, Andrei Ram, Joan Hyman, Simon Park, Annie Carpenter, Lance Schuler et bien d'autres. Il comprend le pranayama, le mantra, le kriya, une compréhension des koshas, des vayus et des chakras. Il prend ses racines et s'inspire de plusieurs voies de yoga, dont le Hatha, le Kriya, le Bhakti et le Raja Yoga.
C'est une pratique simple, intuitive, douce et féminine, inspirée par la tradition et qui va au-delà de la pratique centrée sur les asanas. Elle englobe plusieurs styles de yoga que j'ai eu le plaisir d'étudier et d'enseigner au cours des 20 dernières années. Notamment le Hatha Raja Yoga, le Dharma Yoga, la méthode Iyengar, le Hatha Vinyasa et le Liquid Flow ainsi que diverses autres techniques qui continuent d'inspirer sa pratique, sa vie et son parcours.
Elle est enregistrée auprès de Yoga Alliance (E-RYT 200 & E-RYT 500) et est également la fondatrice de SoHam Yoga Studio à Genève.
PROGRAMme
Ce module de quarante heures comprendra
Maha Sadhana guidée.
Exploration des 6 chakras principaux et de leur fonctionnement.
Asanas et circulation des 5 vayus et leur fonctionnement.
Exploration des "corps subtils" et comment les stimuler dans votre séquence.
Comment appliquer une approche méditative et consciente à la pratique des asanas.
Chanter.
Les bases des techniques de kriya et de pranayama.
Olivia vous présentera une approche holistique du yoga et vous expliquera comment intégrer le sacré dans votre pratique quotidienne ainsi que dans vos enseignements. Vous apprendrez les courants internes de l'énergie et l'importance des vayus et de la respiration, afin que votre pratique, et celle de vos élèves, devienne une expérience à la fois pour l'âme et pour le corps.
Reconnaître sa dimension spirituelle, c'est donner à l'âme et à son but intérieur la place qui leur revient. Il s'agit d'intégrer et de développer tout ce que nous sommes. En travaillant sur nous-mêmes en profondeur, en explorant les mondes subtils et leurs fonctions, vous serez en mesure de générer des potentiels d'auto-guérison pour vous-même, et d'inspirer les autres à faire de même.
Vous repartirez avec une compréhension plus profonde des dimensions subtiles de l'énergie et de sa circulation, ce qui vous permettra de soutenir cet aspect du travail dans vos cours de manière autonome et aimante.
Notre Maha Sadhana quotidienne - Une ouverture spirituelle
Chaque pratique est l'occasion d'une prise de conscience étonnante de sa propre nature, d'un effort quotidien et dévoué pour faire ressortir le meilleur de soi-même.
En même temps, le fait d'être soutenu par la volonté d'un groupe déterminé et dévoué donne à chaque étudiant un sens énorme de la détermination, du courage et de la motivation pour le changement.
Horaire
Mercredi - Dimanche
09.00 - 12.00 & 13.00 - 17.00
tarif
Intensif complet 850 CHF Tarif préférentiel avant le 31 mai 2024
Après le 31 mai 2014 950 CHF
La priorité est donnée aux étudiants participant à la formation avancée de 300hr. S'il reste des places, nous les donnerons à ceux qui se sont inscrits dans l'ordre chronologique.
FORMULAIRE DE RÉSERVATION
Cet atelier intensif fait partie de notre formation avancée de 300 heures. Nous avons décidé d'ouvrir ce module à tous, afin de bénéficier des enseignements de Olivia. La priorité sera donnée aux étudiants qui s'inscrivent à la formation avancée. Si vous êtes intéressé par notre formation de 300 heures cliquez ici
ANNULATION D'UNE INSCRIPTION À UNe formation/ workshop
Toute participation à un atelier programmé ne peut être annulée que par écrit. Les annulations peuvent être faites par email : info@soham.yoga Si l'annulation intervient après l'encaissement total de l'atelier, le remboursement se fera sur la totalité de la somme : Plus de 60 jours avant le début de l'atelier, 70% de remboursement. Du 59ème jour au 31ème jour avant le début de l'atelier, 50% de remboursement. De 0 à 30 jours avant le début de la prestation, aucun remboursement ne sera accordé.
En cas de force majeure telle que pandémie, catastrophe naturelle, etc. SoHam se réserve le droit de reporter, d'annuler ou d'adapter l'atelier sans autre forme de responsabilité.