L’inscription est obligatoire pour participer. Les places sont limitées pour chaque cours !
joanna offrira un cours de
“ vinyasa krama ”
« Pratiquons à l’unisson, respirons d’un même souffle. »
La joie de Joanna est de rassembler chacun dans un même tempo, que tous se synchronisent et que de cette collectivité naisse une force nouvelle, celle de l'unité.
En comptant chaque respiration tout au long de la pratique, Joanna vous mène dans une danse, précise et détaillée, celle ou l'on peut sortir de sa tête et connecter au corps afin "de ressentir sa pratique" plutôt de faire une pratique.
Sa grande passion est les « ouvertures du cœur », une séquence organique autour d’ouvertures du cœur progressives, mais au-delà de cela, sur le plan énergétique, son intention est d’accompagner chacun vers un espace intérieur plus doux, plus vaste, où la vulnérabilité et la force peuvent coexister en harmonie.
A propos de Joanna
Joanna a vécu, dès l’âge de 16 ans, une vie atypique : celle de la route et de la communauté.
Elle tombe amoureuse de l’Inde alors qu’elle est encore adolescente, lors de son premier voyage, où elle est profondément touchée par les ascètes, par le chaos du sous-continent, qui vous invite sans cesse à explorer vos propres limites et l’inconfort que ce pays magique peut susciter.
Elle y retourne à de nombreuses reprises avant de poser un pied sur le tapis, à 21 ans.
Depuis lors, sa pratique est quotidienne : dix années d’Iyengar et de Hatha, durant lesquelles elle passe seshivers à Rishikesh pour étudier auprès d’Usha Devi. À 31 ans, au Mexique, elle s’éprend de l’Ashtanga. Elle se rend alors dans le Sud de l’Inde pour étudier pendant quinze hivers consécutifs auprès de Sharath Jois, qui lui confère l’honneur d’enseigner la deuxième série d’Ashtanga.
Joanna pratique encore aujourd’hui de manièrerigoureuse l'ashtanga depuis 16 ans au quotidien. Elle a voué sa vie à cette méthode et à l’étude des textes sacrés.
Lectrice vorace de psychologie et de philosophie, elle aime créer un pont entre ces deux univers afin de rendre ces connaissances accessibles à tous, pour que chacun puisse les appliquer… Le yoga c'est pour Joannad'accompagner l'humain dans sa vie.