valentine offrira un cours de
“ vinyasa ”
Pour commencer les festivités, Valentine proposera un cours de vinyasa ponctué d’exercices de mobilité, afin de permettre de s’inverser avec plus d’aisance. Une invitation à explorer sa force en douceur, dans un cadre sécurisant & propice à l’échange
a propos de valentine
Valentine enseigne une pratique dynamique, puissante & joyeuse, avec progressivité, lenteur & répétition, qui invite à cultiver de la curiosité pour le corps & le mouvement. Son intention est de transmettre comment habiter nos corps plus consciemment & se découvrir plus fort·es que ce que l’on croit, one practice at a time.