MODULE DE FORMATION COMPLEMENTAIRE

“Corps Energetique”

Module 10H

23 - 24 Janvier 2027

 

LA FORMATION EST ELLE CERTIFIÉE ?

Ce module ne fait pas partie d’une formation diplomate, mais constitue un espace d’exploration et de développement de compétences, accessible aux personnes engagées dans leur pratique.

PRE REQUIS

Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à ce module. Il est ouvert à tous.

OU SE PASSE cet atelier?

Chez So Ham Yoga Studio à Genève : rue Goetz- Monin 24 - 1205 Genève.

INFORMATION COMPLÉMENTAIRE

Si vous souhaitez acquérir la CERTIFICATION 200 HEURES reconnue par Yoga Alliance, alors il faudra faire les modules de base obligatoires. Chaque module complémentaire vous permettra d’avancer vers l’objectif d’heures requis pour la formation.

Vous pouvez suivre les modules complémentaires dans n'importe quel ordre pour ajouter des compétences et des heures spécifiques à votre parcours yogique dans un délai de deux ans en vue de l’obtention du certificat.

DATES DES COURS

  • 23 & 24 Janvier 2027

HORAIRES

Horaires samedi

  • 09.30 - 12.00 & 13.30 -17.00

Horaires dimanche

  • 13.30 - 17.00

 

Durant ce week-end, nous plongerons au coeur des corps énergétiques selon les traditions yoguiques, pour en connaître les concepts théoriques, leur place dans l’histoire du Yoga, leurs différents usages dans une pratique contemporaine, et pour explorer des techniques afin de les ressentir, les renforcer ou les équilibrer.

Ce module s'inscrit dans un effort plus large de réflexion autour de l'appropriation culturelle du Yoga en Occident ainsi que sa marchandisation, et de la décolonisation de nos pratiques au quotidien.

Nous combinerons théorie et exercices pour une expérience immersive et interactive, en commençant par les fondements de l’esprit critique, ainsi que les bases philosophiques et l’histoire du Yoga qui permettent de contextualiser ces pratiques énergétiques. Nous parlerons autant de nos pratiques personnelles que de comment transmettre ces concepts dans le cadre d’un enseignement informé.

Nous explorerons ensuite, autant en théorie qu'au travers d'exercices pratiques, de méditations guidées et de moments d’échanges :

  • 
Le Prana


  • Les Vayus et leur rôle dans la direction et fonctions de l’énergie dans le corps.


  • Les Nadis et leur rôle dans la circulation de l’énergie.


  • Les Koshas, et leur connexion entre le corps, mental et l’esprit.


  • Le concept des Chakras


  • et introduirons la pratique du Yoga Nidra ainsi que celle des Mudra.

A QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION

Que vous soyez novice ou déjà initié aux pratiques énergétiques, ce workshop s’adresse :

  • Aux personnes qui cherchent à enrichir leur enseignement au delà de la pratique des asanas et qui souhaitent développer d’autres aspects du Yoga, ou simplement avoir de nouvelles pistes pour aborder le corps dans ses subtilités.


  • Aux pratiquants de Yoga qui souhaitent approfondir leurs connaissances et leur pratique des méthodes holistiques du Yoga.


  • Aux personnes qui ont des doutes face aux nombreux usages voir appropriations New Age ou commerciales de ces différents concepts énergétiques sans prendre en compte l'histoire, la philosophie et l'éthique qui les sous-tendent.

Notre objectif pédagogique est de vous transmettre des applications concrètes plutôt que de la pure théorie. Nous chercherons à faciliter des moments à la fois d’introspection individuelle et d’interaction en petits groupes.

VOTRE ENSEIGNANTE

Delphine Marion Schmutz

TARIFS ET PAIEMENTS

Early bird 250 CHF Pour bénéficier du tarif early bird, le paiement intégral de la formation devra être fait avant le 30 septembre 2026.


Dès le 1 octobre 2026, 350 CHF.

Afin d’assurer l’enseignement de la plus haute qualité, le programme sera maintenu au delà de 5 participants et limité à 12 étudiants.

POLITIQUE D’ANNULATION POUR UNE FORMATION

Avez-vous droit au remboursement en cas d’annulation à une formation ? Veuillez lire attentivement nos conditions d’annulation avant de vous engager pour la formation.