A QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION

• Aux personnes souhaitant approfondir leurs connaissances sur l’anatomie du mouvement, spécifique adaptée à la pratique du yoga.

• Aux personnes souhaitant enseigner le yoga.

• Aux personnes souhaitant comprendre les bases du mouvement et des limites articulaires.

• Aux personnes souhaitant approfondir la compréhension de leur propre corps.

Aucune intention d’enseigner n’est requise pour suivre ce module.

Objectifs pédagogiques

• Comprendre les bases du corps humain en mouvement.

• Identifier les risques, limites et adaptations possible pour différents corps.

• Savoir guider les élèves avec sécurité et bienveillance.

• Approfondir la relation entre le corps physique, énergétique et mental

LIVRES OBLIGATOIRES

• Anatomie pour le mouvement de Blandine Calais-Germain éditions Désirs

DATES DES COURS

• 9 oct au 11 oct. 2026

• 30 oct. au 1 nov. 2026

LES HORAIRES

• Vendredi 19.30 - 21.00

• Samedi 09.00 - 12.30 & 14.00 - 18.00

• Dimanche 13.00 - 17.00

POLITIQUE D’ANNULATION

Avez-vous droit au remboursement en cas d’annulation à une formation ? Veuillez lire attentivement nos conditions d’annulation avant de vous engager.

iNFORMATION COMPLÉMENTAIRE

Si vous souhaitez acquérir la CERTIFICATION 200 HEURES reconnue par Yoga Alliance, il est essentiel de commencer par le module de base obligatoire intitulé “Parcours intérieur”. Une fois ce module complété, vous pourrez accéder aux autres modules obligatoires afin d’assurer une progression cohérente. Chaque module vous permettra d’avancer vers l’objectif d’heures requis pour la formation dans un délai de deux ans.

Dans ce module, nous nous concentrons sur l’anatomie. Tu aimerais mieux comprendre l’anatomie et la mécanique du dos, épaules les douleurs liés et y répondre ainsi que l’étude des hanches & genoux qui sont souvent confrontés à des contraintes.

Il s'agit d'une formation stimulante qui vous aidera a approfondir vos connaissances sur l’anatomie du yoga et enrichir votre enseignement.

A la fin de ce module, vous serez capable de reconnaître les zones de vigilance dans le corps, d’adapter les postures aux limites naturelles, et de guider les élèves vers une pratique plus consciente et respectueuse.

La formation se déroule chez So Ham Yoga Studio à Genève : rue Goetz- Monin 24 - 1205 Genève.

Toute la formation est exclusivement enseignée en français.

VOTRE ENSEIGNANTE

Lise Noel

Ingénieure en Génie Mécanique, Lise a embrassé sa passion pour l'escalade à un niveau professionnel depuis son adolescence. À l'âge de 26 ans, sa rencontre avec le yoga est le point de départ d'une aventure de dix ans en Inde, au cours de laquelle elle se forme également au kalarippayatt (art martial du Kérala), à la kalarichikitsa (médecine traditionnelle) et à l'ayurveda. Ces années d'apprentissage au sein des traditions indiennes ont façonné sa compréhension du corps humain et ont révélé sa vocation pour les pratiques de soin, en particulier les massages thérapeutiques qu'elle pratique et enseigne en Europe depuis 2007. Elle y a également acquis une connaissance précise du travail postural, ainsi que des dynamiques internes et énergétiques, des éléments qui imprègnent profondément son enseignement du yoga et de l’anatomie. Lise transmet ses connaissances au sein de l'éco-lieu qu'elle a créé avec son compagnon dans la Drôme, offrant ainsi un espace propice à l'exploration et à l'approfondissement de la pratique yogique. Depuis 2018, Lise collabore avec SoHam Yoga Studio, où elle partage son émerveillement face à la magie du corps humain à travers des modules de formation en Yoga Anatomie. Son souhait est d'éveiller la curiosité de chacun à mieux connaître son propre corps, favorisant ainsi une pratique posturale empreinte de respect, de bienveillance et d'enthousiasme.

https://www.lisenoel.com

TARIFS ET PAIEMENTS

Early bird 750 CHF Pour bénéficier du tarif early bird, le paiement intégral de la formation devra être fait avant le 31 mai 2026.

Après le 31 mai 935 CHF. Le paiement d’un acompte de 400 CHF est exigé à l’inscription afin de réserver votre place. Cet acompte est déductible du montant total de la formation mais non remboursable. Le règlement du montant restant de la formation devra être soldé avant le 30 septembre 2026.

Afin d’assurer l’enseignement de la plus haute qualité, le programme sera maintenu au delà de 10 participants et limité à 20 étudiants.