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Atelier “Ouverture des hanches et détente” avec Mai

  • So Ham Yoga Studio 5 Rue des Maraîchers Genève, GE, 1205 Switzerland (map)

ATELIER AVEC MAI

30 Septembre 

09:00 - 12:00
14:00 - 16:00

Les hanches, espace sacré de nos émotions profondes, sera exploré en détails à travers de nombreuses postures et des techniques de respiration. Cet atelier a pour but d'ouvrir les hanches et de créer de l'espace dans cette région, de libérer les émotions négatives, de lâcher prise, retrouver un pas léger, et la joie de vivre.

Mai est une yogini à plein temps depuis 2006. Elle partage avec Olivia sa passion du Yoga de la lignée de Sri Dharma Mittra à travers l'enseignement de son Maître Sri Andrei Ram. Ses cours sont adaptés pour tous les niveaux. Préparez-vous à voyager à travers le corps et l'esprit en suivant la conscience du souffle vers un état de paix et de calme.

POUR TOUS LES NIVEAUX

Tarif

Atelier 110.-

Earlier Event: September 1
Semaine découverte