Olivia
 
 
 
 
 
Olivia
 

En 2003 après la naissance de sa fille, Olivia arrive sur le chemin du yoga. Rapidement elle réalise l’impact qu'il pouvait avoir dans sa vie. A tel point qu’elle commence à se former auprès de maîtres en vue de partager cette passion. Au fil du temps, son enseignement s’enrichi de plusieurs voies de pratique, notamment le Vinyasa et l’Iyengar Yoga.

En 2011, sa rencontre avec celui qui allait devenir son Maître, Sri Andrei Ram, métamorphose sa pratique. Auprès de lui, elle découvre un yoga simple, tourné vers la tradition et allant au-delà de la pratique centrée sur les postures (asanas).

Son enseignement comprend des techniques de respiration (pranayama), des mantras, de la méditation guidée, une compréhension des koshas (l'anatomie énergétique) et des chakras. Elle vous guidera avec amour, espièglerie, humilité, patience, humour, non-violence et compréhension afin d’aider chacun à acquérir une harmonie entre le corps et l’esprit.

Elle vous encouragera à travailler profondément mais tout en sécurité et à explorer votre plein potentiel énergétique. En partageant sa passion, Olivia souhaite générer le bien-être, la joie et la sincérité au profit de tous.

oliviatuscher.com