Valentine commence le yoga en 2017, à Paris, et c’est le début d’une longue histoire d’amour avec cette pratique. D’abord à travers l’ashtanga vinyasa, elle se familiarise avec les postures, la respiration et la méditation, puis diversifie sa pratique avec le vinyasa et le yin yoga.
En 2018, elle s’ouvre aussi au CrossFit, une discipline qui lui permet de développer force, persévérance et goût pour l’apprentissage.
Aujourd’hui, Valentine nourrit son enseignement de toutes ces influences : mobilité fonctionnelle, renforcement et séquences de yoga souvent intenses, parfois créative, mais toujours guidées avec douceur.
Éternelle apprenante, elle continue de se former auprès de différentes enseignantes et essaie inlassablement de tenir en équilibre sur ses mains.
Quand elle n’est ni sur son tapis ni dans une salle de sport, on la retrouve en montagne ou en forêt, à courir, marcher ou capturer ce qui l’entoure avec son appareil photo.