SIMON PARK
VENDREDI 24 AOÛT
18:30 - 21:00
Cette pratique de Vinyasa Flow mélange des styles de l’Ashtanga yoga et du Yoga Iyengar. Les postures sont dynamiques et s’inscrivent dans une méditation en mouvement avec une attention particulière à l'alignement physique / énergétique, et la conscience des actions complémentaires / opposées. L'accent sera mis sur le souffle et sur l’observation des subtilités de la respiration et sur la manière dont elle affecte le corps et l'esprit, avec des transitions créatives, élégantes, et fluides. Les principes de Vinyasa Krama sont utilisés pour créer une pratique évolutive qui vise à dynamiser et harmoniser le corps, l’esprit et l’âme.
A PROPOS DE SIMON
Simon Park a commencé son voyage dans le Yoga en 1995 avec Shiva Rea au Département des Arts et Cultures du Monde à UCLA (Université de Californie, Los Angeles). Acclamé plus tard par Yoga Journal comme «l'un des professeurs de yoga les plus influents et les plus doués de la génération future», il dirige des ateliers, des formations d'enseignants, et des retraites de yoga à travers le monde depuis 2002. Son style est fluide, intuitif, et encourage la liberté grâce à l'auto-expression. Profondément influencé par les enseignements de Shiva Rea, Richard Freeman, Maty Ezraty, Joan White et Sri Dharma Mittra, “Liquid Flow Yoga» rappelle une danse entre yoga classique et moderne. Surnommé le "Nomade Volant», il puise son inspiration dans les légendes de la route comme Jimi Hendrix, qui a dit : "la Terre est ma maison ". www.liquidflowyoga.com